女医が教える本当に気持ちのいいセックス　いいトコどり！

日々、女性の身体と性の悩みに真剣に向き合っている
産婦人科医だから書けた、セックスの本質

教えるシリーズ全３冊のいいトコどりに加え、
泌尿器科医の永井敦先生と宋先生が、
気になる「体位」について白熱対談！

コロナ時代だからこそ、愛し合うことをあきらめないで！

　　　～10年目の「いいトコどり！」出版にあたって～

『女医が教える本当に気持ちのいいセックス』を
2010年に上梓してから、10年が経ちました。
本書は出版時から大きな反響があり、すぐにベストセラーになりました。
おかげさまでこのシリーズは、累計100万部を突破し、
平成に出版されたセックス指南本の金字塔といわれるまでになりました。
私自身も、これには大変驚いています。

何よりも嬉しかったのは、男女問わず読者の方から、
「この本のおかげで、パートナーとのセックスが改善した」
「今まで女性の身体を誤解していた」
「本当のオーガズムを知った」
「本書をきっかけに、もう一度セックスのできる夫婦に戻れそう」
といった感想をたくさん頂けたことでした。
私は、産婦人科専門医及び医学博士として日々患者さんと向き合い、
性の悩みを聞き続け、
ときにはセックスに関してのアドバイスも行っています。
本書を読んで私のことを知り、
クリニックを訪れてくれた人も数多くいらっしゃいました。

10年前に比べ、
女性が性の悩みを言葉にしやすい世の中になってきたとは感じています。
しかし、ことセックスの悩みにおいては、
相手が不在の場所では解決しないことがほとんどです。
セックスとは、愛し合う者同士のコミュニケーションの
究極の形だと考えています。
どちらか一方が「気持ちよくない」と感じている限り、
それは、「本当に気持ちのいいセックス」ではありません。
発売10年目にあたる今年は、
図らずも新型コロナウィルスが世界中で猛威をふるい、
いやが上にもパートナーとの関係性を改めて考え直すことになった
という方も多いかもしれません。
ただ、「コロナが怖い」ということで、
パートナーとのセックスを断絶してしまうことは、とても悲しいことです。

正しい知識を持ち、清潔を心がけて、
今こそ特定の相手との関係性を深めるときではないでしょうか。
そう考え、本シリーズから、今私が大切だと考える「エッセンス」を抽出し、
加筆修正をした一冊をここに出版することにしました。
人生百年時代、性について正しい知識を持って、
この困難な時代を一緒に楽しく生き抜きましょう。

2020年秋　　 産婦人科医・医学博士　宋美玄


もくじ


はじめに

Chapter 1
　　セックスを始める前に……

Chapter 2
　　感じるところ、感じにくいところ

Chapter 3
　　オーガズムって何？

Chapter 4
　　実践編 1 まずは乳房の愛撫から

Chapter 5
　　実践編 2 クリトリスはソフトタッチがお好き

Chapter 6
　　実践編 3 膣はシンプル＆丁寧に愛撫

Chapter 7
　　実践編 4 男性だって愛撫してもらいたい！

Chapter 8
　　実践編 5 いよいよ挿入＝クライマックス！

Chapter 9
　　スペシャル・ドクター対談　愛の深まる体位とは？
　　　　　　　　　　　　　　　宋美玄×永井敦
Chapter10
　　何歳になっても本当に気持ちのいいセックスは可能です
　　～熟年期セックスの理想と現実～

はじめに

Chapter 1
　　セックスを始める前に……

Chapter 2
　　感じるところ、感じにくいところ

Chapter 3
　　オーガズムって何？

Chapter 4
　　実践編 1 まずは乳房の愛撫から

Chapter 5
　　実践編 2 クリトリスはソフトタッチがお好き

Chapter 6
　　実践編 3 膣はシンプル＆丁寧に愛撫

Chapter 7
　　実践編 4 男性だって愛撫してもらいたい！

Chapter 8
　　実践編 5 いよいよ挿入＝クライマックス！

Chapter 9
　　スペシャル・ドクター対談　愛の深まる体位とは？
　　　　　　　　　　　　　　　宋美玄×永井敦
Chapter10
　　何歳になっても本当に気持ちのいいセックスは可能です
　　～熟年期セックスの理想と現実～